Tag: , , , , , , , , , , ,

Doç. Dr. Cem Arıtürk’ün 7 Önemli Beslenme Tüyosu ile Sağlıklı Beslenin

Doç. Dr. Cem Arıtürk: “Yaz sıcaklarının etkili olduğu şu günlerde beslenmeye özen göstermek gerekiyor” Sıcaklar etkisini artırırken kişilerin...

10 Sağlıklı Besin ile Enerji Dolu Bir Yaz Geçirmeniz Mümkün

Yaz aylarında sıcak günlerde, çoğumuz hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha yorgun ve daha halsiz hissediyoruz. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet...

Sağlıklı için Yeşil besinler…

Akdeniz tipi beslenmenin yani sebze ağırlıklı beslenmenin sağlımıza olan türlü türlü faydalarını, ödem söktüren, sindirimi kolaylaştıran, tok tutan bu...