Category: SAĞLIK

Koronavirüs gündeminde en anlamlı cümle: “Evde Kal, Sağlıkla Kal”

Tüm dünyayı etkisine alan ve ülkemizde de hızla yayılan koronavirüse karşı özellikle yaşlıların ve kronik hastalığı olanların evde kalarak risklerini...

Dr. Mehmet Gümüştekin

Dr. Mehmet Gümüştekin ile Ağız ve Diş Sağlığı Üzerine Söyleşi

Diş Hekimi Sayın Mehmet Gümüştekin ile diş sağlığı ve güncel diş estetiği konularına değindiğimiz keyifli bir röportaj gerçekleştirdik. Gümüştekin,...

Diyabet

Diyabet Hastalarının Sağlıklı Yaşamasına Yardımcı Olacak 7 Öneri

Yaklaşık 100 yıl önce yoğun tüketimine başlanan hazır şeker, yiyecek ve içeceklere sadece tat vermekte, insan vücuduna yararı bulunmamaktadır. Şeker,...

Mandalinanın Az Bilinen 7 Önemli Faydası

Sonbaharın kendine has aromasıyla öne çıkan meyvelerinden mandalina tezgahlarda yerini almaya başladı. Turunçgillerin önemli bir üyesi olan bu lezzetli...

Okul Başarısı İçin Düzenli Beslenme Olmazsa Olmaz

Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, tatilde ihmal edilen beslenme...

Yaz Günlerinde Güneşin Keyfini Çıkarırken Bunlara Dikkat

Yaz günlerinde güneşten doğru faydalanmak önemli konulardan biri. D vitamini için en önemli kaynak olan güneşin altında uzun saatler kalmak hem cilt...

Hem Lezzetli hem Sağlıklı Yaz Meyvesi Karpuzun Faydaları

Lezzetli olmasının yanı sıra serinletici etkisiyle yaz aylarının en favori meyvelerinden olan karpuzun yüzde 92’si sudan oluşuyor. Karpuz vücudumuzun sıvı...

Doç. Dr. Cem Arıtürk’ün 7 Önemli Beslenme Tüyosu ile Sağlıklı Beslenin

Doç. Dr. Cem Arıtürk: “Yaz sıcaklarının etkili olduğu şu günlerde beslenmeye özen göstermek gerekiyor” Sıcaklar etkisini artırırken kişilerin...

Obezite ve Diyabet Hastalarının Şekeri Düştü

Tarım ve Orman Bakanlığı’nın almış olduğu bir karar ile gıdalarda kullanılabilecek Nişasta Bazlı Şeker (NBŞ) kotası yüzde 5’ten, 2,5’e...

10 Sağlıklı Besin ile Enerji Dolu Bir Yaz Geçirmeniz Mümkün

Yaz aylarında sıcak günlerde, çoğumuz hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha yorgun ve daha halsiz hissediyoruz. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet...