Lazer ışığı ile ciltte mikro tüneller açarak cildin yenilenmesini sağlayan fraksiyonel karbondioksit lazer, sivilce ve yara izlerinin tedavisi ile yüz sarkması ve çatlakları yok etmek için kullanılıyor. Cilt yenileme ve gençleştirme, göz çevresi ve kazayağı adı verilen kırışıklıklarının düzeltilmesi, yüz ve boyun kırışıklıklarının azaltılması ile el üstü derisinin gençleştirilmesinde başarılı sonuçlar elde edilebiliyor. Memorial Kayseri Hastanesi Dermatoloji ve Kozmetoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Çağdaş Koç, fraksiyonel karbondioksit lazerlerle yapılan cilt yenileme işlemleri hakkında bilgi verdi.

Yeni hücre üretimi destekleniyor

İnsan cildinde yeni hücre üretimi 20 yaşların ortasından itibaren yavaşlamaya başlar. Cildin; büyüme, olgunlaşma ve yaşlanma konusunda genetik bir hafızası vardır. Cilt gençleştirme işlemlerinde estetiği bozan izler ve skarları yok etmek için yeni hücre üretimi desteklenir. Özellikle lazerler sayesinde cilde kontrollü uyarılar gönderilerek tembelleşmiş ve yavaş çoğalan alttaki sağlıklı hücreler uyarılır, sorunlu ve hasarlı hücreler yok edilerek yeniden daha sağlıklı ve genç hücrelerin üretilmesine yardımcı olunur. Fraksiyonel karbondioksit lazer, cilt üzerine minimum hasar vererek ince katmanları hassas bir şekilde kaldırmaktadır.

Basitçe, lazerler güçlü ve dar spektrumlu ışınlardır. Cildin en üst tabakası olan epidermis, lazer ışınlarına karşı hassastır. Bu lazerler cilde çarptığında, enerji epidermal su moleküllerini ve onlarla birlikte epidermal hücreleri ısıtır ve buharlaştırır. Bu lazerler alttaki dokulara minimum hasar verir. Ve cildin yüzeysel katmanlarını yok ettiği için ablatif lazer olarak sınıflandırılır. Genel olarak, genç bir cilt görünümü elde etmek için kısa zamanda sonuç alınabilir.

İşlemden sonra değişim başlıyor

Fraksiyonel karbondioksit işleminden sonra ciltte değişimler olacaktır. Yüzeysel lekeler kaybolurken, derin olanlar ise önemli ölçüde azalacaktır. Yeni epidermis eskisinin yerini aldığından tedavi edilen bölge daha pürüzsüz hale gelecektir. Kolajenin kasılması ve oluşumunun artması nedeniyle cilt daha sıkı ve gergin görünecektir. İşlem sonrasında aşağıdaki değişimlerin görülmesi olasıdır.

• Epidermisi çıkarmak ciltteki kusurları da ortadan kaldırır. Kırışıklıklar, pürüzlü alanlar, pigmentasyon sorunları ve yüzeysel izler yok olacaktır.
• Yoğun lazer ısısı hasarlı kolajen tellerini yakar ve gevşemiş kolajen dokuyu daraltır.
• Cildin üst yüzeyinin soyulması bağışıklık sistemini uyarır.
• İşlem vücudun doğal onarım mekanizmalarını harekete geçiren maddelerin salınmasına yol açar.
• İyileşme süreci sırasında epidermal hücreler yeniden büyür ve cilt daha fazla kolajen üretir. Daha derin cilt katmanları da onarım ve yenilenme geçirir.

En uygun zaman kış ayları

Fraksiyonel karbondioksit lazer işlemleri sonrasında genellikle kişiye ve süreye bağlı olarak gerçekleştirilen 4-6 seans sonucunda önemli oranda iyileşme tespit edildiği belirlenmiştir. Bazı hastalarda 2 seansta çok iyi sonuç alınabilirken, bazılarında bu 8-10 seansa kadar uzayabilmektedir. Fraksiyonel karbondioksit lazerin en önemli özelliği işlem sonrasında hastaların konforu için 3-5 gün, çok nadiren de 1 hafta evde kalmaları gerekir. Çünkü güneş ve sıcak iyileşmeyi geciktirebilmektedir. Bunun için işlemin kış aylarında yapılması daha uygun olacaktır. Fraksiyonel karbondioksit lazer işlemini kesinlikle plastik cerrahların ve dermatoloji uzmanlarının yapması gerekmektedir.  

<strong>Kış Aylarında Canlı Bir Cilde Kavuşmak İçin…</strong> yazısı ilk önce Cemiyet Haberleri | Magazin Haberleri | Son Dakika Haberler, üzerinde ortaya çıktı.

Yeterli Uyku ve Düzenli Egzersiz

Bağışıklık sisteminin temel taşlarından biri olan uyku için Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, “Uyku, yeryüzünde bir insana sunulmuş en değerli hediyelerden biridir,” diyor. Nevçehan, “Yeterli ve kaliteli uyku, bağışıklık hücrelerinin yenilenmesine ve hastalıklara karşı korunmamıza yardımcı olur. Geceleri en az 7-8 saat uyumak, vücudun kendini onarması ve virüslerle savaşması için kritik öneme sahiptir” dedi.

Egzersizin bağışıklığa etkisine değinen Ezgi Nevçehan, “Egzersiz, stres hormonlarından biri olan kortizol seviyesini düşürerek bağışıklığı güçlendirir. Orta yoğunlukta yapılan egzersizler, bağışıklık hücrelerinin vücutta daha aktif hale gelmesini sağlar ve enfeksiyon riskini azaltır. Ancak aşırı egzersizden kaçınmak gerekir, çünkü bu durum tam tersi bir etki yaratarak bağışıklık sistemini zayıflatabilir” şeklinde konuştu.

Doğal Gıdalarla Bağışıklık Desteği

Kış aylarında mevsiminde sebze ve meyveleri tüketmek, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğal yoldan almasına yardımcı olur. Ezgi Nevçehan, “Özellikle C vitamini açısından zengin portakal, mandalina, kivi gibi meyveler ve yeşil yapraklı sebzeler, antioksidan özellikleriyle bağışıklığı destekler. Ayrıca çinko ve beta glukan gibi desteklerin düzenli kullanımı da bağışıklık sistemine katkı sağlar. C vitamini, serbest radikallere karşı savaşarak hücreleri korur; çinko ise enfeksiyonlara karşı bağışıklık hücrelerinin aktivitesini artırır. Beta glukan ise bağışıklık hücrelerini harekete geçirerek vücudu hastalıklara karşı savunur” dedi.

Aromaterapi ile Doğal Destek: Kekik Yağının Faydaları

Aromaterapi, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruyucu bir etki sağlamak için etkili bir yöntemdir. Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, “Özellikle kekik yağı, antiviral ve antibakteriyel özellikleriyle üst solunum yolu enfeksiyonlarında etkili bir çözümdür. Kekik yağı, inhalasyon (buğuseptil) yöntemi ile kullanıldığında burun tıkanıklığını açar, öksürüğü hafifletir ve enfeksiyonların yayılmasını önler. Birkaç damla kekik yağını sıcak suya ekleyerek buharını solumak, doğal bir rahatlama sağlar” diye konuştu.

D Vitamini Seviyenizi Takip Edin

Kış aylarında güneş ışığından yeterince faydalanamamak, D vitamini seviyelerinin düşmesine neden olur. Nevçehan, “D vitamini eksikliği, bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve enfeksiyon riskinin artmasına yol açabilir. Gerekli durumlarda doktor tavsiyesi ile D vitamini takviyesi almak, vücut direncinizi artıracaktır,” diyerek bu konunun önemine dikkat çekti.

Sağlıklı Bir Kış İçin Bütünsel Yaklaşım Önemli

Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, “Kış aylarında bağışıklığınızı güçlendirmek için düzenli uyku, egzersiz, mevsiminde beslenme ve doğal destekleyicilerin kullanımının büyük önem taşıdığını” vurguladı.

Kış Mevsiminde Hastalıklara Karşı Doğal Kalkan yazısı ilk önce Cemiyet Haberleri | Magazin Haberleri | Son Dakika Haberler, üzerinde ortaya çıktı.

ÖLÜ DERİLERDEN ARININ
Yaz boyu güneş ışınlarına maruz kalan cildinizde ölü deriler birikir. Yüzünüzde biriken ölü derileri düzenli olarak temizlemek, cildinizi dondurucu havalara hazırlamaya ve nemlendiricinizin daha etkili olmasına yardımcı olur. Sert iklimlerle karşılamadan önce cildinizi peeling ve kese yardımıyla arındırarak, kışa uygun nemlendiricinizin maksimum oranda emilmesini sağlayabilir ve soğuğun sebep olduğu kurumayı önleyebilirsiniz. Son olarak cildinizin pul pul dökülmemesi için aşırı uygulamalardan kaçının.

SICAK SUDAN KAÇININ
Sıcak su, soğuk bir günde kendinizi daha sıcak ve rahat hissetmenizi sağlasa da, cildinizin doğal yağlarının kaybolmasına ve cildinizin hızla kurumasına sebep olur. Yüzünüzü sıcak yerine ılık su ile yıkamak bu durumu ortadan kaldıracaktır.

HER ZAMANKİNDEN DAHA FAZLA NEMLENDİRİN
Güzel havalarda, cildinizin nem dengesini korumak için günde bir veya iki kez hafif bir nemlendirici uygulamak yeterli olabilir. Ancak, soğuk havalar cildinizin yaz aylarına göre çok daha hızlı kurumasına sebep olur. Kış aylarında cildinizi rutin nemlendiricinize ek olarak hindistan cevizi veya badem yağı gibi zengin yağlara beslemek dondurucu soğuklar karşısında ihtiyacı olan nem dengesini korumasına yardımcı olacaktır.

MEVSİM GIDALARINI TÜKETİN
Kış aylarında yetişen meyve ve sebzelerini içeren bir beslenme düzenine sahip olmak, cildinizin de ihtiyacı olan takviyeleri almasını sağlar. Soğuk havalarda cildinizin formunu korumasına yardımcı olacak üzüm, kızılcık, portakal, fındık gibi vitamin ve antioksidan bakımından zengin gıdaları tercih etmeye özen gösterin. Ayrıca düzenli su tüketerek cildinizi içeriden de nemlendirmeyi unutmayın.

Soğuk havadan cildinizi koruyun yazısı ilk önce Cemiyet Haberleri | Magazin Haberleri | Son Dakika Haberler, üzerinde ortaya çıktı.